Oggi parliamo della maternità senza filtri, quella che raramente viene mostrata e che molte donne vivono in silenzio. La conciliazione tra lavoro e vita familiare, il carico mentale, la pressione sociale, il senso di colpa materno e l’impatto della gravidanza sulla vita professionale sono solo alcuni dei temi che approfondiamo con le nostre ospiti, Nadia Amal e Marta Espartosa, infermiere e madri che conoscono in prima persona le sfide dell’essere genitori.
Dalla mancanza di un sostegno concreto ai cambiamenti che la società deve ancora affrontare, parliamo senza peli sulla lingua di cosa significhi essere madre in un mondo che esige troppo, ma offre poco. Ascolta l'episodio completo su Spotify e unisciti a noi in questa riflessione su come possiamo cambiare la percezione della maternità e renderla più giusta ed equa per tutte.
Conciliazione tra vita lavorativa e vita privata: il mito che ci hanno rifilato
Una delle grandi sfide che le madri devono affrontare è la conciliazione tra vita lavorativa e vita familiare. Anche se sulla carta sembra un diritto, nella pratica è quasi impossibile.
Ariane: «Sei donne su dieci abbandonano la carriera dopo essere diventate madri e il 70% di coloro che riducono l’orario di lavoro sono donne. Cosa ci dice tutto questo?»
Nadia: «Che la conciliazione è una bugia. Ce l’hanno venduta molto bene, ma la realtà è che rimane una sfida enorme. Lavoro di notte e, anche se può sembrare che io abbia più flessibilità, il sonno e il riposo vengono completamente sacrificati. Conciliazione? No, rinunce.»
Marta: «Sono in congedo parentale e quando tornerò al lavoro dovrò ridurre l'orario. Alla fine, la maggior parte delle mamme finisce per sacrificare qualcosa: la carriera, il riposo o il tempo da dedicare ai figli. C'è sempre qualcosa a cui rinunciare.»
Una vera conciliazione richiede misure legislative e aziendali che si adattino alla realtà. Congedi di maternità e paternità più equi, orari flessibili e la possibilità di lavorare da casa in determinati settori sono alcuni dei cambiamenti urgenti che potrebbero alleggerire questo carico.
Il carico mentale delle madri: un peso invisibile
Il carico mentale è un altro dei problemi che ricade quasi esclusivamente sulle donne. La gestione della casa, l’educazione dei figli, gli appuntamenti dal medico, l’organizzazione della vita quotidiana… Tutto questo ricade in gran parte sulle madri.
Ariane: «Ritieni che il carico mentale sia un problema di cui si parla pochissimo?»
Marta: «Assolutamente. Anche se il mio compagno condivide le responsabilità, ci sono ancora delle faccende che mi vengono in mente automaticamente. E non si tratta solo di fare, ma anche di pensare a cosa fare. Organizzare tutto, anticipare i problemi. È estenuante.»
Nadia: «Sì, lo noto soprattutto nelle piccole decisioni. Da quali vestiti mettere ai bambini a quale medico scegliere, cosa comprare per la scuola… Anche se il mio compagno mi aiuta, molte di queste faccende non le vede nemmeno.»
Per alleggerire questo carico, è fondamentale condividere la responsabilità psicologica dell'educazione dei figli e della gestione della casa. La condivisione delle responsabilità deve essere reale, non solo nell'esecuzione dei compiti, ma anche nella loro pianificazione.
La pressione sociale sull'educazione dei figli
Fin dalla gravidanza, la società impone un modello idealizzato di maternità. Tutti hanno un'opinione su come dovremmo crescere i nostri figli, dall'alimentazione all'educazione.
Ariane: «Quando sei incinta, tutti ti chiedono come stai. Ma quando nasce il bambino, tu sparisci. Esiste solo il bambino.»
Nadia: «Esatto. E poi devi essere felice. Non puoi essere stanca, non puoi essere triste. La società si aspetta che tu ti goda ogni secondo, senza concederti il permesso di sentirti sopraffatta.»
Marta: «Lo noto anche nei piccoli dettagli. La gente ti dice cosa devi fare: “Allattalo al seno, ma non troppo a lungo”, “Dormi con lui, ma non troppo”, “Non prenderlo troppo in braccio”… Sembra che, qualunque cosa tu faccia, sia sempre sbagliata.»
Per cambiare questa pressione sociale, è fondamentale considerare normali tutte le modalità di educazione dei figli. Ogni famiglia ha le proprie circostanze e non esiste un unico modo giusto di fare le cose.
Il senso di colpa materno: un peso emotivo costante
Il senso di colpa è un'emozione con cui molte madri convivono quotidianamente. Se lavorano, provano senso di colpa per non stare con i propri figli. Se restano a casa, provano senso di colpa per non poter crescere professionalmente. È un circolo vizioso dal quale è difficile uscire.
Ariane: «Vi sentite in colpa a volte?»
Marta: «Sempre. Cerco di migliorarmi, ma c'è sempre qualcosa che mi fa pensare che potrei fare di meglio. E la cosa peggiore è che spesso si tratta di un'enorme pressione che ci imponiamo da sole.»
Nadia: «A me succede soprattutto quando lavoro di notte e so che i miei figli dormiranno male. So che non posso farci niente, ma mi sento comunque in colpa.»
Per combattere il senso di colpa materno occorre cambiare la mentalità collettiva sulla maternità. Non esiste la madre perfetta, né l’educazione ideale. Dobbiamo permettere a noi stesse di essere umane e accettare che facciamo del nostro meglio con gli strumenti che abbiamo a disposizione.
Dove stiamo andando? Il futuro della maternità
Il percorso verso una maternità più giusta ed equa richiede diversi cambiamenti strutturali:
- Congedi di maternità e paternità paritari per promuovere la condivisione delle responsabilità.
- Una vera flessibilità lavorativa, affinché le famiglie possano organizzarsi senza che tutto il peso ricada sulla madre.
- Maggiore sostegno sociale e comunitario, comprese le reti di sostegno alla genitorialità e la normalizzazione degli spazi dedicati alla famiglia nell'ambito lavorativo.
- Un cambiamento nella narrativa sociale per sradicare l'idealizzazione della maternità e consentire alle donne di parlare della propria esperienza senza giudizi né pressioni.
Conclusione: un cambiamento necessario
La maternità è un'esperienza che cambia la vita, ma è anche dura ed estenuante. Abbandonare l'immagine idilliaca della madre perfetta e mettere in luce le sfide che essa comporta è fondamentale affinché le donne possano vivere questa fase con maggiore sostegno e meno pressioni.
Noi di Bihotz, Mujeres en Onda, continuiamo a promuovere questi dialoghi per costruire una società più giusta per le madri e le loro famiglie. Ascolta l'episodio completo su Spotify e unisciti a questa riflessione.
