Cosa portare in ospedale per il parto: la lista indispensabile 

Preparare la borsa per l'ospedale è uno degli ultimi passi prima di conoscere il tuo bambino, e noi di Bihotzcare vogliamo che sia semplice. Ecco la lista che consigliamo in collaborazione con ostetriche e consulenti per l'allattamento: solo ciò che serve davvero durante la degenza, senza cose superflue e senza nulla da portare solo "per ogni evenienza".

La maggior parte dei parti senza complicazioni prevede una degenza compresa tra le 24 e le 48 ore, quindi l'importante non è portare tante cose, ma portare quelle giuste. Questa guida ti aiuta a organizzare tutto con calma, senza sorprese dell'ultimo minuto.

Quando preparare la borsa

Tra le ostetriche si consiglia di preparare la borsa a partire dalla 34ª-36ª settimana di gravidanza. Il parto potrebbe anticiparsi e, anche se la valigia potrebbe finire per rimanere nell’armadio per diverse settimane, averla pronta in anticipo evita la fretta dell’ultimo minuto.

Se è la tua seconda gravidanza, se aspetti due gemelli o se hai in programma un parto cesareo, è consigliabile anticipare leggermente quella data. In ogni caso, è buona norma rileggere il contenuto più di una volta prima del ricovero.

Ciò di cui il tuo corpo ha bisogno nelle prime ore

Questa è la parte che conta davvero nei primi giorni. Dopo il parto, sia esso naturale o cesareo, il corpo ha bisogno soprattutto di tre cose: un'igiene confortevole, sollievo per le zone più sensibili e cura del seno se hai intenzione di allattare al seno fin dal primo momento.

Nei primi giorni, soprattutto dopo un parto vaginale, è consigliabile che l’igiene intima sia delicata, senza sfregamenti e senza doversi alzare continuamente dal bagno; è proprio a questo scopo che è stata pensata una bottiglia Pericleanse, come quella di Haakaa. Il perineo è solitamente sensibile e molte mamme apprezzano la possibilità di applicare facilmente del freddo nelle prime ore con un impacco freddo riutilizzabile per il perineo. Per quanto riguarda il seno, le prime poppate sono il momento in cui più facilmente compaiono fastidi o piccole screpolature al capezzolo, quindi avere a portata di mano delle medicazioni come Nursicare fin dal primo giorno fa la differenza rispetto all’aspettare che il dolore si sia già manifestato.

Ecco perché abbiamo creato il Pacchetto Essenziali - Borsa da Ospedale: per risolvere questi tre aspetti in un colpo solo, invece di acquistarli separatamente la settimana prima del termine della gravidanza. Il pacchetto comprende le medicazioni Nursicare per la cura dei capezzoli fin dalle prime poppate, il flacone Pericleanse per l’igiene intima post-parto e un impacco freddo riutilizzabile per il perineo, oltre a un balsamo labbra idratante in omaggio. È consigliato da un’infermiera pediatrica e consulente per l’allattamento, ed è adatto sia al parto naturale che al cesareo.

Cosa c'è da sapere sul dolore al petto e al perineo?

Nei primi giorni è normale avvertire un certo fastidio, sia al seno mentre si avvia l’allattamento, sia nella zona perineale durante la guarigione. Non c’è motivo di allarmarsi, ma è bene avere a portata di mano qualcosa che aiuti ad alleviare immediatamente il disagio. Se vuoi approfondire l’argomento, abbiamo delle guide specifiche su come prendersi cura del perineo dopo il parto e su come prevenire le ragadi ai capezzoli durante l’allattamento. Se il dolore è molto forte, non migliora con il passare dei giorni o compaiono sintomi come febbre o arrossamento, è il momento di consultare la tua ostetrica o il personale ospedaliero, che sarà al tuo fianco per tutta la durata della degenza.

Cosa portare per te, oltre al necessario per le cure mediche

Oltre alla cura del corpo, ci sono alcune cose pratiche che è bene non dimenticare:

• Carta d’identità, libretto di gravidanza, tessera sanitaria e il piano di parto, se l’hai preparato.

• Abbigliamento comodo e ampio per il ricovero e per il ritorno a casa, senza fretta di “rientrare” nei vestiti di prima.

• Un reggiseno per l'allattamento, che rende molto più agevoli le prime poppate rispetto a un reggiseno tradizionale.

• Calzini, ciabatte da doccia e un kit da bagno essenziale.

• Caricabatterie per cellulare con cavo lungo: sembra una sciocchezza finché non ne hai bisogno e la presa è lontana dal letto.

Cosa portare per il bambino

Per il neonato, di solito basta portare molto meno di quanto indicato in alcune liste. Due o tre cambi di vestiti della sua taglia, un paio di pannolini, una copertina e un cappellino sono in genere sufficienti per il soggiorno in ospedale, poiché è proprio l’ospedale a fornire gran parte del necessario per la cura quotidiana del bambino durante la degenza.

C'è un punto su cui le ostetriche insistono particolarmente: il seggiolino auto. È indispensabile per tornare a casa ed è opportuno installarlo correttamente in anticipo, senza rimandare la cosa al giorno stesso della dimissione.

Prima di chiudere la valigia

Un'abitudine molto utile, ma di cui si parla raramente: coinvolgere il proprio partner o chi ti accompagna nella scelta del contenuto della borsa, in modo che sappia cosa c'è e dove trovarlo. In quel momento potresti essere tu ad aver bisogno di riposarti, non di dare istruzioni.

Ogni parto e ogni ospedale sono diversi, quindi questa guida rappresenta un punto di partenza che è opportuno adattare alle tue circostanze e alle indicazioni del tuo team medico.

Se preferisci avere già tutto pronto per la fase di assistenza post-parto immediata, il Pack Essenziali Borsa da Ospedale di Bihotzcare riunisce in un unico ordine le medicazioni Nursicare, il flacone Pericleanse e l’impacco freddo per il perineo, con spedizione gratuita in Spagna e un rossetto in omaggio. Una cosa in meno di cui preoccuparti mentre ti prepari per tutto il resto.

Da anni accompagniamo le mamme nella fase finale della gravidanza e in quei primi giorni così intensi, con prodotti che aiutano davvero e con le informazioni necessarie per arrivare in ospedale con calma e fiducia.

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