Taller grabado - Sueño autónomo y reset de rutinas
Taller grabado con Emma Salado para recuperar la rutina del sueño y sentar las bases del sueño autónomo de tu bebé, de 0 a 3 años. Sin dejar llorar.
Imparte Emma Salado, matrona y máster en Medicina del Sueño,
- 90 minutos: 60 de taller + 30 de preguntas en directo
- Incluye grabación durante 1 año y ebook resumen
- Idioma: español
Descripción
¿Qué incluye?
- Acceso al taller en directo del 15 de septiembre a las 18:00h
- 30 minutos de preguntas en directo para plantear tu caso concreto
- Grabación completa, disponible durante un año
- Ebook resumen del taller
El temario
Bloque 1 — Qué es el sueño autónomo
Qué es el sueño autónomo, cuándo sí y cuándo no, y por qué dar autonomía para dormir.
Bloque 2 — Los apoyos de sueño
Qué son los apoyos de sueño, cuáles son los principales y qué impacto tiene cada uno.
Bloque 3 — Cómo trabajarlos
Higiene de sueño y reset de rutinas antes de quitar apoyos, herramientas prácticas para trabajarlos, enfoque respetuoso y métodos de los que huir, errores comunes y cómo evitarlos, señales de progreso y cuándo buscar ayuda profesional.
¿Para quién es este taller?
- Familias con bebés de 0 a 3 años.
- Madres y padres cuyo bebé solo se duerme con brazos, pecho, mecerlo o presencia continua.
- Quien quiera retirar esos apoyos poco a poco, sin llanto y entendiendo el porqué.
Modo de empleo
Información adicional
Las profesionales que colaboran con Bihotzcare
Ejercen en consulta cada día y comparten con nosotras lo que aprenden con sus pacientes.
Una marca de confianza, reconocida
internacionalmente
Preguntas frecuentes
El taller se graba entero. Tendrás la grabación disponible durante un año, así que puedes verla cuando te venga bien. Por eso la compra sigue abierta hasta el martes 16 a las 12:00h.
De 0 a 3 años. Las pautas se adaptan a cada etapa, porque los apoyos de sueño y los tiempos de vigilia no son los mismos a los 4 meses que a los 2 años.
No. El taller parte del método SIRA: retirada gradual de los apoyos de sueño, respetando el apego y la biología del bebé.
Sí. Los últimos 30 minutos son de preguntas en directo. Es lo que diferencia el taller de un vídeo grabado.
No hay límite de aforo en el directo. Lo que sí tiene fecha es la venta: cierra el martes 16 de septiembre a las 12:00h.
