Muitas mães perguntam-se se é possível voltar a amamentar após um longo período sem o fazer. A resposta é sim: é possível retomar a amamentação alguns meses após uma interrupção. Explicamos-lhe como fazê-lo e o que pode esperar.
Vale a pena retomar a amamentação daqui a alguns meses?
Retomar a amamentação dentro de alguns meses é uma possibilidade real. Cirurgias, o uso de medicamentos ou compromissos profissionais podem estar na origem de uma interrupção prolongada. Mas esta situação não significa o fim da amamentação. No entanto, requer perseverança e compreensão das limitações decorrentes de ter interrompido a amamentação por um período prolongado. Iremos explicar-lhe tudo em detalhe, para que possa voltar a amamentar o seu bebé e proporcionar-lhe todos os benefícios que isso acarreta, tanto para si como para o bebé.
A amamentação é sempre recomendável. Por isso, embora exija esforço e paciência, vale a pena tentar que o bebé volte a tomar leite materno. As propriedades nutricionais e a proteção imunológica que proporciona são únicas. Por isso, a OMS recomenda o leite materno como fonte exclusiva de alimentação durante os primeiros seis meses de vida. Passado este período, recomenda-se que se mantenha até aos 24 meses, à medida que se vão introduzindo novos alimentos. Ou seja, o prazo para retomar a amamentação é bastante alargado.
Como retomar a amamentação após alguns meses de interrupção?
Uma interrupção da amamentação durante semanas ou meses não significa, de forma alguma, o fim da amamentação. Mesmo as mães que nunca o fizeram antes conseguem uma produção aceitável com uma boa estimulação. O que é necessário para conseguir isso sem que o bebé perca peso?
Motivação
O primeiro requisito para retomar a amamentação é a motivação. É essencial que esteja disposta a fazer um esforço adicional, sabendo que isso é o melhor para o seu bebé. Para reforçar esta decisão, pode procurar apoio junto da família, de amigos próximos ou de profissionais especializados em amamentação.
Estimulação
Depois de compreender as implicações emocionais associadas ao regresso à amamentação, é necessário prestar atenção às implicações físicas. O período normal para que o peito comece a produzir leite novamente é de dois a seis dias, desde que tenha havido uma estimulação prévia adequada.
Para iniciar a produção, o contacto pele a pele é importante. Deve colocar o bebé ao peito várias vezes ao dia e tentar que ele sugue. Se o bebé não quiser sugar, porque vê que não sai leite e fica desesperado, pode tentar colocar algumas gotas de leite no mamilo ou utilizar um suplemento ou sonda até sair uma quantidade suficiente. Esta ação pode ser complementada com a extração manual para aumentar a quantidade.
Suspender a alimentação artificial
A fórmula deve ser retirada gradualmente. Dependendo do tempo que demorar a recuperação do fluxo, deve-se reduzir a quantidade em porções de 50 ml a cada três dias, controlando o peso do bebé.
Medicação
Se os métodos indicados não funcionarem ou não surtirem o efeito desejado, existe uma opção adicional: recorrer a medicamentos para estimular a produção. Estes medicamentos, chamados galactogogos, aumentam a libertação de prolactina e, consequentemente, o fluxo de leite.
Além destas dicas para retomar a amamentação em poucos meses, deve ter em conta que cada gota de leite é muito valiosa e não se pode desperdiçar. Utilizar um coletor Haakaa no outro seio enquanto amamenta irá ajudá-la a aproveitar essas gotas.
