Quando se deve começar a cuidar da higiene oral do bebé?

Guia para mães: como cuidar da saúde oral dos seus bebés

A higiene oral do bebé é um daqueles temas que suscitam muitas dúvidas, sobretudo durante os primeiros meses. É comum pensar que, se não há dentes, não há nada para limpar. No entanto, a saúde oral começa muito antes do primeiro dente.

Neste guia, explicamos-lhe quando começar, por que razão é importante e como o fazer de forma respeitosa, sem pressas nem produtos agressivos.

A partir de quando é preciso limpar a boca do bebé?

A higiene oral começa logo desde o nascimento.

Embora o bebé nasça sem dentes, a sua boca já acumula restos de leite, bactérias e resíduos que devem ser removidos com cuidado. Limpar a boca desde os primeiros dias ajuda a:

• Manter as gengivas saudáveis

• Prevenir infeções como a candidíase oral

• Facilitar uma melhor adaptação quando surgirem os primeiros dentes

• Criar uma rotina natural e sem resistência

Não se trata de «escovar». Trata-se de acompanhar os cuidados orais desde o início.

Por que é importante começar antes de os dentes nascerem?

As gengivas do bebé são sensíveis e estão em constante mudança. Durante os primeiros meses:

• Preparam-se para a erupção dentária

• Podem ficar inflamados ou irritados

• Estão em contacto contínuo com o leite materno ou com a fórmula

A higiene precoce ajuda a reduzir a carga bacteriana e a fazer com que o bebé se habitue, de forma tranquila, a que lhe toquem na boca. Além disso , vários estudos associam a higiene oral precoce a um menor risco de cáries na infância.

As primeiras semanas são também o momento mais propício para prevenir a candidíase oral, uma infeção fúngica frequente em bebés pequenos que se manifesta como manchas brancas na língua ou no interior das bochechas. Uma boca limpa desde o início reduz significativamente este risco.

Como limpar a boca de um recém-nascido, passo a passo?

O segredo está na suavidade e na constância. Não precisas de nenhuma técnica especial nem de produtos sofisticados.

Passos recomendados:

1. Lava bem as mãos

2. Coloque o bebé num ambiente tranquilo

3. Utilize uma escova de silicone macia para o dedo ou uma gaze humedecida com água

4. Limpe as gengivas, a língua e as bochechas com movimentos lentos e delicados

5. Não utilize pasta de dentes nesta fase

Um produto como a escova de dedo de silicone da Haakaa permite limpar e massajar ao mesmo tempo, respeitando a sensibilidade oral do bebé. O seu design ergonómico dá-lhe controlo total sobre a pressão e a silicone macia não irrita as mucosas. 

Quando se começa a usar pasta de dentes?

Não antes do primeiro ano de vida e sempre em quantidades mínimas, mediante indicação do pediatra ou do dentista pediátrico.

Gaze ou pincel de dedo? O que escolher em cada etapa

A gaze humedecida é fácil de usar e muito acessível, especialmente nas primeiras semanas. No entanto, pode ser um pouco áspera nas mucosas mais sensíveis e não massaja a gengiva.

A partir das primeiras semanas, a escova de dedo de silicone oferece mais vantagens: adapta-se melhor à boca do bebé, é mais suave, mais fácil de controlar e proporciona um efeito de massagem que muitos bebés consideram reconfortante quando começam a sentir os incómodos da dentição.

O que torna a escova de silicone Haakaa tão especial?

A escova de silicone para o dedo Haakaa foi concebida especificamente para bebés desde os primeiros meses de vida. As suas características tornam-na especialmente adequada para esta fase:

• Silicone 100% macio e flexível, que se adapta à forma da boca do bebé sem exercer pressão desnecessária

• Design ergonómico para o dedo da mãe, o que permite um controlo total do movimento e da pressão

• Textura de massagem na superfície, que alivia o desconforto nas gengivas durante a dentição

• Fácil de limpar e esterilizar, o que simplifica a manutenção da higiene da própria escova

Muitas parteiras incluem-no nas suas recomendações sobre o enxoval básico para os primeiros meses, precisamente porque facilita a criação de uma rotina de higiene oral desde o início.

Com que frequência se recomenda fazê-lo?

Uma vez por dia é suficiente durante os primeiros meses, de preferência:

• Após a última refeição

• Antes do intervalo

A partir do aparecimento do primeiro dente, pode-se aumentar progressivamente para duas vezes por dia. Não procures a perfeição; a regularidade é muito mais importante.

Erros frequentes ao iniciar a higiene oral

Mesmo com as melhores intenções, há padrões que dificultam a experiência:

• Esperar que surjam vários dentes. Nessa altura, o bebé pode mostrar muito mais resistência à manipulação da boca.

• Utilizar produtos não adequados para bebés, como escovas demasiado duras ou compressas ásperas que irritam as mucosas.

• Limpar com demasiada pressão. A boca do bebé é muito sensível. Menos é mais.

• Forçar o bebé se ele estiver desconfortável. Se houver resistência, pare. Tente noutra altura, noutra posição, com mais calma.

A higiene oral deve ser um momento de cuidado, não de luta.

Como posso criar uma rotina para a higiene oral do meu bebé? 

Falar com o bebé, olhar-lhe nos olhos e repetir esse gesto todos os dias ajuda-o a ver isso como algo natural.

Algumas coisas que fazem a diferença:

• Fala com uma voz suave e tranquila enquanto fazes isso

• Seja constante ao longo do dia 

• Não fiques frustrado se não correr bem à primeira; os bebés precisam de repetição para aceitar algo novo

Começar cedo é um benefício para a saúde oral do teu bebé.

Na Bihotzcare, estamos aqui para o ajudar.

A escova de silicone para o dedo Haakaa é a nossa recomendação para esta fase: uma solução prática, suave e que respeita o seu bebé.

Há anos que acompanhamos as mães na sua experiência de maternidade, procurando sempre os melhores produtos e disponibilizando a informação necessária para que possa tomar decisões com tranquilidade e confiança. 

Bihotzcare; Acompanhamento, Bem-estar e Coração.