A amamentação é uma experiência maravilhosa e benéfica tanto para a mãe como para o bebé. No entanto, por vezes pode apresentar problemas, sendo que um dos mais comuns é o das fissuras nos mamilos. Neste artigo, vamos ver o que são as fissuras, por que razão surgem, os diferentes tipos ou estágios existentes, bem como estratégias eficazes para as tratar e continuar a desfrutar da amamentação.
Grietas nos mamilos: o que são?
As fissuras nos mamilos são pequenas fissuras ou feridas que podem surgir na pele do mamilo e da aréola durante a amamentação. Estas fissuras podem variar em tamanho e profundidade, desde pequenas lacerações superficiais até feridas mais profundas que podem causar dor intensa, interferindo assim na amamentação.
As fissuras tornam a amamentação dolorosa, sendo assim a principal causa de abandono da amamentação. Mas se a amamentação dói, é porque existe um problema subjacente. Não é normal, nem é preciso habituar-se a isso, como por vezes ouvimos dizer.
E por que é que aparecem aquelas malditas fissuras no mamilo?
É importante estar atenta aos sinais de desconforto e procurar ajuda se sentir dor ou incômodo durante a amamentação. Com o apoio e os cuidados adequados, é possível prevenir e tratar as fissuras nos mamilos, o que lhe permitirá desfrutar plenamente desta bela experiência.
Existem muitos fatores que podem influenciar o seu aparecimento, mas poderíamos dizer que as principais causas das fissuras nos mamilos durante a amamentação são três:
Pega incorreta do bebé:
Uma pega inadequada do bebé no peito é uma das principais causas das fissuras nos mamilos. Se o bebé não se agarrar corretamente ao peito, isso pode causar fricção e pressão excessiva nos mamilos, o que pode provocar a formação de fissuras.
Aproxime o seu bebé do peito, certificando-se de que a boca dele está bem aberta, com o lábio inferior para fora e a língua para baixo. O bebé deve agarrar não só o mamilo, mas também grande parte da aréola
Péssimas posturas durante a amamentação:
Uma má postura durante a amamentação também pode contribuir para o aparecimento de fissuras nos mamilos. A cabeça e o corpo do bebé devem estar alinhados, sem que ele tenha de virar o pescoço para alcançar o peito.
Problemas no freio lingual do bebé:
A língua é muito importante para uma boa pega e um bom esvaziamento do peito; por isso, se surgirem fissuras que não cicatrizam apesar de se observar uma pega e uma posição corretas, isso pode dever-se a uma falta de mobilidade da língua causada por problemas no freio lingual (ankiloglossia).
Em geral, 95% das fissuras são resolvidas corrigindo a pegada e a postura, mas há outros fatores que podem estar a influenciar e que convém ter em conta:
· Evite usar remédios caseiros e substâncias irritantes, como azeite de oliva ou lanolina, nos mamilos, pois podem fazer mais mal do que bem
· O uso de protetores de mamilos mal colocados ou utilizados incorretamente também pode contribuir para o aparecimento de fissuras nos mamilos. Os protetores mal colocados podem causar atrito, o que pode danificar a pele e provocar a formação de fissuras. Um tamanho incorreto da bomba tira-leite também pode favorecer o seu aparecimento.
· Uma higiene excessiva pode eliminar a camada protetora natural da pele e favorecer o aparecimento de fissuras no mamilo. Não é aconselhável lavar o peito a cada mamada; basta a higiene habitual.
«A observação de uma mamada na maternidade por um profissional de saúde com experiência em amamentação ajuda a identificar e corrigir problemas na técnica de amamentação, a conseguir uma boa posição e uma boa pega do bebé no peito, o que constitui a melhor forma de prevenir a dor e as fissuras nos mamilos. Estes problemas dificultam o início da amamentação, levando ao abandono da amamentação nas primeiras semanas por parte de 5 a 10% das mães que pretendem amamentar os seus filhos e que tinham iniciado a amamentação na maternidade.»
Classificação das fissuras no mamilo
As fissuras nos mamilos podem ser classificadas em diferentes estágios, que vão desde leves a graves:
· Fissuras superficiais:
São pequenas fissuras na superfície do mamilo que geralmente não sangram, mas podem causar desconforto durante a amamentação. Se tiver fissuras nesta fase, é importante agir de forma proativa para evitar que piorem.
· Fissuras moderadas:
São mais profundas e podem sangrar durante a amamentação. A dor e o desconforto costumam ser mais intensos.
· Fissuras graves:
São fissuras profundas que podem afetar várias camadas da pele. A dor é intensa e pode interferir significativamente na capacidade de amamentar. As fissuras nestes estágios são mais graves e podem requerer tratamento profissional. Consulte uma consultora de lactação ou um médico especializado em lactação para obter uma avaliação completa e um plano de tratamento adequado. Isto pode incluir o uso de antibióticos tópicos, analgésicos e medidas para corrigir problemas subjacentes, como a pega inadequada do bebé.
Como posso tratar as fissuras nos mamilos?
O tratamento das fissuras nos mamilos é fundamental para aliviar a dor e promover a cicatrização. Existem no mercado cremes e óleos bastante conhecidos destinados a este fim, mas, pela nossa experiência, não são muito eficazes. A nossa principal recomendação para reduzir a sensibilidade na última fase da gravidez, bem como para o tratamento das fissuras , são os pensos Nursicare®️, discos ou pensos não medicamentados que curam as fissuras nos mamilos e reduzem significativamentea dor, algo que outros cremes conhecidos com componentes como a lanolina não conseguem.
Estes pensos conseguem reduzir a dor e acelerar o processo de cicatrização de tal forma que o vão surpreender.
A sua utilização é muito simples: basta humedecer ligeiramente o mamilo para ativar o penso e colocá-lo sobre o mamilo, em contacto com a fissura; o penso Nursicare®️fixa-se facilmente com o sutiã. Na hora de amamentar, recomenda-se retirá-lo para não o saturar, colocando-o novamente a seguir. Podem ser reutilizados sem se rasgarem nem deixarem resíduos na ferida, eliminando a necessidade de limpar o mamilo antes ou depois de cada mamada. Esta característica garante a higiene e a assepsia necessárias
Tenha em conta que a solução definitiva para o problema passa pela eliminação da sua causa; por isso, caso as fissuras voltem a aparecer, recomendamos que consulte uma consultora de lactação ou um médico especializado que saiba analisar as causas no seu caso específico.
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Dicas para tratar fissuras nos mamilos:
- Ajuste a posição da tomada até conseguir um encaixe correto
- Utilize os pensos Nursicare®️ para reduzir a dor e favorecer a cicatrização, bem como para manter a higiene e a assepsia das fissuras
- Fale com a sua parteira ou com uma especialista em amamentação
SOLUÇÃO INTEGRAL:
Com o Pacote Nursicare + Aconselhamento Online sobre Amamentação, poderá resolver os problemas que estão a causar as suas fissuras e esclarecer as suas dúvidas sobre a amamentação com a ajuda da nossa consultora certificada, além de esquecer a dor e curar as fissuras nos mamilos em tempo recorde, ao mesmo tempo que poupa alguns euros 😉
Em resumo, as fissuras nos mamilos podem constituir um desafio significativo para muitas mães que amamentam, mas com a informação e o apoio adequados, é possível superá-las e continuar a desfrutar da amamentação. Conhecer as causas comuns, tais como uma pega inadequada do bebé, más posturas durante a amamentação e problemas no freio da língua, é essencial para prevenir e tratar estas fissuras dolorosas.
Implementar estratégias eficazes, como corrigir a posição da teta, utilizar pensos especializados como o Nursicare®️ e procurar aconselhamento profissional quando necessário, pode fazer toda a diferença na sua experiência de amamentação. Não se esqueça de que cada mãe e cada bebé são únicos, e o que funciona para um pode não funcionar para outro. O segredo está na paciência, na observação e no uso de recursos fiáveis.
Se tiveres fissuras nos mamilos, não entres em pânico. Com a abordagem certa, vais conseguir ultrapassar essa situação e desfrutar de uma amamentação bem-sucedida e agradável.
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